Az utóbbi pár napban a sláger rádió műsoraiban különböző stresszoldó módszereket ajkánlanak. Bár nagy részénél azt mondják, hogy nem igazán ajánlott munkahelyen vagy autóban végezni ezeket a gyakorlatokat. Kérdem Én! Hol feszült az ember??? Pont ott nem lehet, ahol a stressz minden fajtájának ki vagy téve? Hmmm. Érdekes. Na mindegy! Szóval volt egy, amit lehetett kocsiban csinálni, csak a testhelyzet nem megfelelő, mert ugye jógaülés kellett volna. A lényeg, hogy a karod ellazítod és a felkarodat befeszíted, de úgy, hogy az alkarodat nem. Állítólag ebből pár és nincs feszültség. Bátran állíthatom, hogy ez bizony nem igaz :) Én a második feszítés után tiszta ideg lettem :D A másik javaslat, hogy állj félre és fuss. Reális nem? Képzeljétek el a Váci utat rohangáló emberekkel és nyitott kocsiajtókkal :))))
Minden más már lényegtelen. Félek kicsit a mi lesz,ha... dologtól, de döntsön a sors.
Hogy mi hogy vagyunk???? Hát egyre inkább nem vagyok kompetens az ügyben. Mindegy. Nem is kezdek bele. Jó éjt
